نکته هیچ تخصص یا مرجع یا عملی راجب به فیزیوتراپی ندارم ؟ فقط یک تجربه است ؟ اگر اشتباه نداری یا احساس درد ؟ این توصیهها را عمل نکنید ؟ نیاز به مربی یا متخصص داری ؟ یک پزشک یا دکتر کلام اش فرق میکند ؟ مدرکهای متخصص "چیروپکتور " حتی املاش را بلد نیستم ؟ یا "فیزیوتراپی " شوخی نیست ؟ محافظت از مهرههای کمر یک توانایی بزرگ هست ؟ چقدر خوب میشد ؟ هزینه آموزش یا در ابتدایی معلمهایی داشتیم ؟ با توان علمیبالا هر چقدر علم بالاتر ؟ چند تا پزشک به طور مداوم به بچهها توصیههای یا کوچ یا مربی گری ؟ کودک را انجام میدادند ؟ به مدت طولانی ؟ یا رابطه بهتر مربی گری ؟ خیلی پیچیده است ؟ "مورفیکس " فکر کنم ؟ مربی یا کوچ داخل فیلم ماتریک هست ؟ حملهای دارد ؟ بین دونستن مسیر و طی کردن مسیر تفاوت وجود دارد ؟ از "گاندی " مثال " به بچهای 2 هفته بعد میگوید : بیا بعد به او میگوید : آبنبات نخور ، طول آن 2 هفته قبل خود گاندی امتحان میکند ؟ ببیند آبنبات میشود ؟ نخورد ؟ یا معلم نقاشی ما بهترین استاد ، هر چی میگفت : با تمام معلمها فرق میکرد ؟ شاگردهای نوجوانی داشت ، طراحی با مداد را تمام کرده بودند ؟ بعد به سراغ کار با رنگ روغن رفته بودند ؟ چرا کلام این افراد فرق میکند ؟ خیلی فرق کرده است، دنیایی در آن شروع میکردم ؟ به کار چرا ؟ توان نوشتن ؟ جملات درست را ندارم ؟ چرا حتی یک فاصله درست حسابی نتوانستم ؟ بگذارم ؟ چرا ؟ دکترای ادبیات یک حتی چند صفحه راجب به کجا از علامت تعجب ! استفاده کنم ؟ کجا از علامت سوال ؟ چرا هنوز دارم ؟ ذهنی کار میکنم ؟ چطوری میخواهم ؟ خودم را ارتقاء و آپدیت کنم ؟ چطوری میخواهی ؟ درک کنی ؟ چطوری بهتر ؟ بتوانی بخواهی ؟ چیزهای بهتری یاد بگیری ؟ توقع بهتری داشته باشی ؟ یعنی من از ایموجیها کمتر در نوشتههام استفاده کنم ؟ چطوری میخواهم ؟ از یک استعداد ضعیف را به یک چیز بالغ تبدیل کنم ؟ چقدر باید هزینه پرداخت کنم ؟ یک رویا داشته باشی ؟ یک مطلب بنویسی ؟ چقدر بی ارزد ؟ یعنی پول دریافت کنی ؟ مشکلات را حل کند ؟ بخاطر پول نوشتن ؟ به خاطر مشکلات حل نشده نوشتن ؟ به خاطر دوست بهتر داشتن ؟ تبادل ذهن ؟ ذخیره چربی یا ذخیره عضلانی ؟ توان فلکس بیلیتی ؟ یا توان موبیل لیتی ؟ راجب ورزش و مدار حرکت هست ؟ به "تیم فریس" نوشتههای او مراجعه کنید ؟ چقدر کشش یا چقدر حرکت کنید ؟ یک تفاوتهای با هم دارند ؟ من همیشه مثل یک مار میشینم ؟ وقتی میخوابم ؟ روی حالت شکم عادت قرار میگیرم ؟ تا زمانی حوصله ام تمام شود ؟ بعد بی افتم ؟ روی شانه ام ؟ بعد با مشورت با هوش مصنوعی ؟ روی شانه بخواب اینطوری نخواب بعد وقتی ؟ میخوابم روی شانه ام ؟ خنده دار کمر درد میگیریم ؟ قبل کشف کرده بودم ؟ وقتی میخوابم ؟ بلاخره بعد از یک سال ؟ سال نو ؟ این مشکلات جدید ؟ یا مشکلات قدیمیحل نشده و چیزهای جدید ؟ کجا بودم ؟ گردن را نپیچانید ؟ موقع به روی شکم افتادن ؟ ورزش مداوم ؟ روی کل عضلات بدن ؟ اشتباه بود؟ کمر درد مزمن گرفتی ؟ روی یک عادتهای را امتحان کردم ؟ بعد دیدم ؟ همان عادتهای اشتباه قبلی روی شکم تا یک مدتی و چیزهای انجام میدادم ؟ عادتهای اشتباه بعد باید بسنجی با چه سیستم عادتهات کار میکرده ؟ همان بدن قبلی را بدست بیاوری ؟ اشتباه یا غلط فقط داری ؟ خودت را به حالتی میرسانی ؟ انرژی داشته باشی ؟ یک روش اشتباه داشتی ؟ حالا باید اصلاح کنی ؟ مهرههای خودت را ؟ یا بزن قدش ؟ حالت فوتبالی در بچههای چه احساسی را بدست میآورند ؟ مشکل دور شدن از موضوع و تمرکز خوب هست ؟ تا اینجا ؟
The point is, I have no expertise, reference, or practice in physiotherapy. It's just an experience. If you're not wrong or feel pain, don't follow these recommendations. Do you need a coach or specialist? Is a doctor or doctor different? I don't even know how to spell "chiropractor"? Or is "physiotherapy" a joke? Is protecting the lumbar vertebrae a great ability? How good would it be? The cost of education or did we have teachers in elementary school? The higher the scientific ability, the higher the science? How many doctors consistently give advice to children or coach or mentor? The child? For a long time? Or a better coaching relationship? It's too complicated? I think "Morphics"? Is the coach or coach in the movie The Matrix? Is there an attack? Is there a difference between knowing the path and walking the path? "Gandhi" example says to a child 2 weeks later: Come then he tells him: Don't eat candy, during that 2 weeks ago Gandhi himself tried? Let's see if it turns out to be candy? Don't eat? Or our art teacher is the best teacher, whatever he said: He was different from all the teachers? He had teenage students, they had finished drawing with pencils? Then they had moved on to working with oil paints? Why are these people's words different? It's very different, I was starting a world in it? Why? Can I write? I don't have the right sentences? Why couldn't I even get a proper space? Let it go? Why? A doctorate in literature, even a few pages about where to use an exclamation mark!? Where to use a question mark? Why do I still have it? I work mentally? How do I want to? Improve and update myself? How do you want to? Understand? How better? Can you want to? Learn better things? Expect better? I mean, I use emojis less in my writing? How do I want to? From a weak talent to To become an adult? How much should I pay? Have a dream? Write an article? How worthless is it? Does it mean getting paid? Solve problems? Write for money? Write for unresolved problems? Write for better friends? Exchange minds? Fat storage or muscle storage? Flexibility? Or mobility? Is it about exercise and movement? Refer to "Tim Ferriss" his writings? How much stretch or how much movement? Are there any differences? I always sit like a snake? When I sleep? I get used to the stomach position? Until I get bored? Then I fall? On my shoulder? Then with the advice of artificial intelligence? Sleep on the shoulder Don't sleep like this Then when? I sleep on my shoulder? Funny back pain? I had discovered it before? When I sleep? Finally after a year? New year? These new problems? Or old unresolved problems and new things? Where was I? Don't twist your neck? When falling on your stomach? Continuous exercise? On the whole body muscles? Was it wrong? Did you get chronic back pain? I tried some habits? Then I saw it? The same old wrong habits I used to do on my stomach for a while and stuff? Wrong habits. Then you have to evaluate what system your habits were working with? Get the same old body? Are you wrong or just wrong? Are you getting yourself in a certain state? Have energy? Did you have a wrong method? Now you need to correct it? Your vertebrae? Or make it taller? What kind of feeling do kids get in football mode? Is it difficult to get away from the subject and focus well? So far?